TALLER RUNNING

publicado por Yanira Cuevas el 31 mayo, 2017

Entrenamiento grupal de Running de carácter formativo/ deportivo/ recreativo.

Objetivos:

● Mejorar la técnica de carrera y realizar una disciplina de manera cotidiana, para mantención de una óptima condición física.

● Obtener habilidad como fluidez de movimiento, coordinación, concentración, respiración, y mejora de la postura al momento de correr.

● Preparar alguna competencia específica de running (a mediano plazo).

HORARIOS

MARTES

16:20 a 17:20  horas (reserva tu cupo vía Intranet)

LUGAR 

Sala de danza

PROFESOR 

Héctor Berroeta