Estimados/as estudiantes los dejamos a todos cordialmente invitados a participar del taller Formación Líderes de Salud Mental “Promotores del Autocuidado” organizado por la Unidad de Salud Estudiantil y dirigido por Jorge Jara Cassot, Psicólogo Organizacional de la Universidad de Concepción. 

Este programa busca conformar grupos de estudiantes que promuevan una mayor consciencia de hábitos y conductas que favorecen respuestas de estrés y ansiedad dentro de la comunidad universitaria; y a la vez, ayuden al desarrollo y uso de estrategias y herramientas básicas que favorezcan un control efectivo de estas respuestas.

El objetivo de este programa es incentivar el autocuidado de la salud mental, promoviendo hábitos y entregando herramientas prácticas para el control efectivo del estrés y la ansiedad dentro del contexto de la vida universitaria. 

El taller se realizará el próximo jueves 22 de julio y 29 de julio a las 18:00 horas vía zoom.

Se entregará un certificado de participación a todos los asistentes.

Link de inscripción:

https://docs.google.com/forms/d/1CxlcD4McaMRmmIEfDWDT6Sa8LxQJK_In7APW3zmB2y8/