Imhay lanza aplicación móvil ”Cuida tu ánimo” para la prevención oportuna de la depresión y riesgo suicida en jóvenes

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Estimados/as estudiantes los invitamos a conocer y descargar  la Aplicación móvil “Cuida tu Ánimo”, creada por el Núcleo Milenio para Mejorar la Salud Mental de adolescentes y jóvenes (Imhay) la que tiene por objetivo promover el acceso a herramientas para la prevención e intervención oportuna de la depresión y el riesgo suicida en jóvenes, considerando […]

Taller Mindfulness Mayo

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Estimados/as estudiantes, les informamos que ya se encuentra disponible los nuevos horarios del Taller Mindfulness, para bajar el estrés correspondientes al mes de mayo. Les recordamos que las sesiones correspondientes al mes de abril, las pueden encontrar en nuestro canal de YouTube Salud Dae. Horario:  Lunes y miércoles de 19.00 a 20.30 horas Viernes de […]

INJUV-Programa Hablemos de todo

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Estimados/as estudiantes los invitamos a conocer el El programa de salud y bienestar físico-mental para jóvenes.  ¿Qué es Hablemos de todo? Hablemos de Todo busca ser una plataforma de información y apoyo para las y los jóvenes de Chile que necesiten o deseen informarse sobre autocuidado y bienestar. Entregamos información libre de estigmatización sobre ocho temáticas que de a poco se irán ampliando, junto con las […]

Taller Herramientas para el cuidado de tu salud mental: Manejando el estrés y la ansiedad.

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Estimados/as Estudiantes los dejamos cordialmente invitados a participar del taller ”Herramientas para el cuidado de tu salud mental: Manejando el estrés y la ansiedad” el cual se realizará este jueves 29 de abril desde las 17.00 horas, por zoom. Este taller será dirigido por el Psicólogo organizacional Jorge Jara Cassot. ¿De qué trata este taller? […]

Taller Mindfulness 26 de abril

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Estimados estudiantes, si hoy no pudieron participar del ”Taller Mindfulness, para bajar el estrés”, no te preocupes, a continuación te dejamos el registro de la sesión de este lunes. Recuerda que los talleres se realizan a través de zoom en los siguientes horarios: -Lunes, miércoles y viernes: 10.00 a 11.30 horas -Martes y jueves: 19.00 […]

¿Qué son las caries?

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Estimados estudiantes a continuación les dejamos información de utilidad sobre las caries, de cómo prevenirlas y la clasificación de estas según su ubicación y profundidad. Recuerda que si tienes alguna consulta odontológica debes contactarte con los profesionales a cargo en el área,   Nicolás Medina y Javiera Díaz, cirujanos dentistas de la Unidad de Salud Estudiantil. […]

1° Taller Salud Oral 2021 para estudiantes

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El pasado jueves se llevó a cabo el primer taller de salud oral 2021 para estudiantes, organizado por la Unidad de Salud estudiantil. El cual contó con la participación de Javiera Díaz y Nicolás Medina, Cirujanos Dentistas de la Unidad. En esta instancia, se les entregó información a los estudiantes de cuidados generales en la […]

Taller Mindfulness

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Este miércoles se llevó una nueva jornada del ”Taller Mindfulness, para bajar el estrés” dirigido por la psicóloga,  Carolina Acuña. En esta instancia los estudiantes tuvieron la oportunidad de realizar un scanner corporal, observación de su entorno, respiración consciente y mucho más. El principal beneficio de este taller es: mejorar salud, bienestar y armonía, a […]

Taller “Importancia de los estilos de vida saludables”

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Estimados estudiantes, los invitamos a participar del taller ”Importancia de los estilos de vida saludables” el cual será dirigido por el nutricionista de la Unidad de Salud, Cristian Núñez Galaz. El taller se realizará el día 28 de abril y 5 de mayo para inscribirse deben enviar nombre, rut y carrera al correo cnunez@ucsc.cl A […]